冬季是兒童哮喘的高發(fā)季節(jié)。中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院小兒呼吸內(nèi)科病房單麗沈醫(yī)生介紹，除了讓哮喘患兒規(guī)范治療外，如何在家中進(jìn)行日常保健也非常重要。

哮喘患兒在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：

●危險(xiǎn)因素要遠(yuǎn)離

根據(jù)患兒的具體情況，比如孩子對什么過敏而采取切實(shí)可行的預(yù)防措施，減少包括變應(yīng)原、煙草煙霧、污染物、病毒及藥物等的接觸；保持家里的空氣流通；外出可以給孩子戴上口罩。

●病情每日需監(jiān)測

鼓勵(lì)患兒堅(jiān)持每日定時(shí)測量呼氣流量峰值、監(jiān)測病情變化、記錄哮喘日記。

●飲食護(hù)理要做好

建議進(jìn)食清淡、易消化、足夠熱量食物，避免刺激性食物。如果寶寶有明確的食物過敏史，除了家長清楚外，還需要將過敏食物告訴學(xué)校老師及親朋好友，避免誤食。

●適當(dāng)鍛煉少不了

鼓勵(lì)孩子適當(dāng)?shù)貐⒓勇�跑、游泳等體育運(yùn)動(dòng)，提高孩子的心肺功能、緩解改善哮喘癥狀。但在哮喘的急性發(fā)作期還是要以休息為主，減少相應(yīng)的體育活動(dòng)。

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